Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Maret 2021
|
54,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1182 kkal
|
Lemak: 49,36g | Prot: 82,34g | Karb: 105,51g.
Makan Pagi: Родимая Сторонка Творог 5%, Банан, Кофе (Растворимое), Alpenland Йогурт 0,3%. Makan Siang: Брокколи, Приосколье Голень Куриная с Кожей, Круглый Год Шпинат Резаный Быстрозамороженный, Knorr Приправа Сочная Курица Барбекю. Makan Malam: Вареное Яйцо, Leti Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр. Camilan/Lainnya: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли с Орехами и Мёдом. lagi...
|
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan malaya_tata
|