Вчера была тренировка, и сегодня была тренировка. А все потому что тренер уезжает до конца недели, и похоже дал нам нагрузку, чтобы мы все оставшиеся дни приходили в себя😫😫😆 6 подходов 60кг...видок у меня быыыл😆
|
1698 kkal
|
Lemak: 96,55g | Prot: 126,10g | Karb: 96,78g.
Makan Pagi: Сыр Голландский, Перекресток Сырники Жареные, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Веселый Молочник Сметана 15%. Makan Siang: Хлеб Бородинский, Пиканта Фасоль Печёная в Томатном Соусе, Первая Свежесть Мясо на Косточке, Троекурово Тефтели Куриные. Makan Malam: Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Мираторг Карпаччо из Мраморной Говядины . lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
02 Mar 21 oleh anggota: yvturovskaya
|
Похоже на то😫😆 у меня ноги всю ночь гудели, сегодня ожидаю крепатуру на приводящие😫
02 Mar 21 oleh anggota: Kay_po
|
Вы же девочка. Зачем этим заниматься. От такого вида спорта теряешь женственностб и фигуру
03 Mar 21 oleh anggota: lana134212
|
Держитесь, Катя🤗. Зато потом как проснется сила огромная💪😁
03 Mar 21 oleh anggota: storyowner
|
Ой! Действительно ещё тот видок у девушек в тяжёлой атлетике. Хотя... есть любители... Удачных стартов и побед вам, сильная женщина 👍.
03 Mar 21 oleh anggota: 1912Marysia
|
lana134212, ахахахаха))) Т.е. Мяу))
03 Mar 21 oleh anggota: Kay_po
|
storyowner, ща как понакачаюся!!))
03 Mar 21 oleh anggota: Kay_po
|
03 Mar 21 oleh anggota: Kay_po
|
Действительно, у девочек из ТА тот еще видок) Всем видкам видок, я бы сказала)) Катя, терпи))
03 Mar 21 oleh anggota: sashenka2113
|
03 Mar 21 oleh anggota: Kay_po
|
А видок, да. Рожи корчим, щеки надуваем, ваще не секси))
03 Mar 21 oleh anggota: Kay_po
|
Интересно, почему так живуч этот миф, и почему он в таких масштабах?🤔
Я уж не говорю про то, что женственная женственность - это вообще дело добровольное, и довольно спорное🙂
Кроме того, вообще непонятно, почему девочкам не нужна сильная спина, крепкие кости, мощные ноги и упругая задница?😆
03 Mar 21 oleh anggota: Kay_po
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Kay_po
|