Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1019 kkal
|
Lemak: 40,94g | Prot: 25,95g | Karb: 142,39g.
Makan Pagi: Яблоко, Лаваш Армянский, Гречка Отварная. Makan Siang: Салат из Помидоров и Огурцов, Тефтели. Makan Malam: Листья Салата, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ATlemissov
|