Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2858 kkal
|
Lemak: 87,39g | Prot: 186,54g | Karb: 321,95g.
Makan Pagi: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Impact Whey Protein - Vanilla, Bananas, McVities Digestive Wheat Biscuits. Makan Siang: Maple Grove Farms Sugar Free Maple Syrup, L'oven Fresh Seedless Italian Bread, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Makan Malam: All Whites 100% Liquid Egg Whites, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Pepperidge Farm Italian Bread - White. Camilan/Lainnya: Britannia Digestive High Fibre Biscuit, Happy Farms Light String Cheese. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|