Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
80,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1545 kkal
|
Lemak: 85,87g | Prot: 140,87g | Karb: 51,45g.
Makan Pagi: Noche Buena Queso Manchego, Huevo, Cebollas, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Makan Siang: Cacahuates, Santa Clara Leche Light, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Metco Azucar BC. Makan Malam: Metco Azucar BC, Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Santa Clara Leche Light, Noche Buena Queso Manchego, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 9,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|