|
490 ккл -удовольствие на миллион) теперь я пасту в рестиках не заказываю) исполняю дома за 15 мин 🔝) паста к креветками и шампиньонами в остром сливочном соусе) 🔥🔥🔥
|
1491 kkal
|
Lemak: 51,03g | Prot: 63,15g | Karb: 199,50g.
Makan Pagi: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Брест Литовск Сыр Российский, Бабаевский Конфеты Ассорти, Ашан Финики Иран, Parmalat Молоко 0,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Makan Siang: President Сыр Плавленый Сливочный, Шампиньоны Жареные, Креветки (Вареные или на Пару), Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Домик в деревне Кефир 1%, Мёд, Ашан Сыр Российский 50%, Булгур с Овощами. Camilan/Lainnya: Магнит Банан. lagi...
|
|
 Komentar
очень люблю пасту с креветками, но мороки с креветками убивает всё желание готовить😅
02 Mar 21 oleh anggota: Olya_lya87
|
Расскажите рецепт. Выглядит великолепно.
02 Mar 21 oleh anggota: ЕкатеринаПарамонова
|
Ну что это за красота.. Боже мой🥺 приятного вам аппетита )
02 Mar 21 oleh anggota: yungmila_
|
Я с мидиями уважаю) дать рецепт?)
02 Mar 21 oleh anggota: RinaRinska
|
02 Mar 21 oleh anggota: My_Nika
|
Креветки тоже чистить не люблю, по этому когда Варю или жарю за одно пол кило размораживаю , очищаю и по пакетикам фасую и в морозилку, в среднем на 1 порцию 40-50 гр ) пасту готовлю оч быстро , минимум посуды .... и ккл) Варю пасту, откидываю на дуршлаг, в эту же кастрюлю каплю масла и немного обжариваю креветки , сегодня туда же пошло 100 гр грибов так же заранее обжаренных) все немного пассировалось, в кастрюлю вываливаю макарошки и ложку столовую плавленого сливочного сыра, все перемешиваю и вуаля ) вкус просто пушка и готовится все оч быстро ) всем 🥰😘) на опережении- я в курсе, что можно добавить сливочное масло и сливки и сыр,и так будет вкуснее) это и так понятно,но и ккл будет под 1000 в порции, а мне так не надо
02 Mar 21 oleh anggota: mv.kolcheva1
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 Mar 21 oleh anggota: tik714
|
02 Mar 21 oleh anggota: strawberry_cow
|
Милые дамы (18+ и 70кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 89006792292 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
02 Mar 21 oleh anggota: snup714
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mv.kolcheva1
|