Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
77,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 2,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 97,82g | Prot: 101,91g | Karb: 135,01g.
Makan Pagi: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Грецкие Орехи, Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Донские Традиции Свинина Пикантная в Специях, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Белый Хлеб, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Юнона Фасоль с Обжаренными Овощами по-Домашнему, Димляма со свининой. Makan Malam: Хлеб, Шампиньоны, Молоко (Цельное Молоко), Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Растительное Масло, Яйцо. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nathings
|