Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1224 kkal
|
Lemak: 75,72g | Prot: 55,83g | Karb: 90,83g.
Makan Pagi: Aceite de Coco. Makan Siang: Durazno, Mandarinas, Pimentón, Cebollas, Repollo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Aceite Vegetal, Plátano. Makan Malam: Zanahoria, Cebollas, Pepino (con Cáscara), Tomates, Repollo Morado, Vinagre, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollin, Topocho, Campestre Mantequilla con Sal, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Almendras, Durazno. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan amonzon21
|