|
Завтрак-обед 700 ккал. Омлет с сыром и беконом, кофе и вкусная творожная запеканка (без муки). Всем хорошего весеннего дня! ;)
|
1420 kkal
|
Lemak: 66,96g | Prot: 95,40g | Karb: 110,91g.
Makan Pagi: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Омлет или Яичница, Кофе, Сыр Российский, Пискаревский Сметана 15%, Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Запеканка. Makan Siang: Важная Рыба Суши Лосось, Важная Рыба Ролл Филадельфия , Суши Мастер Мисо Суп. lagi...
|
|
 Komentar
Дамы 🌺
Приглашаю худеть с нами БЕСПЛАТНО🍉
В нашем чате все худеют без диет на правильном питании 🥒
Вам будет доступно:
🥩меню на каждый день пп
🍔спорт в прямом эфире
🧀тарелочки худеющих
🍟мотивация и поддержка
🍤ответы на вопросы
🍩много пп-рецептов
Что ждёт Вас в чате👇🏼:
♦️Полезные советы;
♦️Подборки физических упражнений для дома/зала;
♦️Лайфхаки и секреты легкого похудения;
♦️Розыгрыши призов!
И если ты хочешь к нам, 😉 то скорее пиши на VIBER 89658027054 с пометкой «хочу стройнеть» и я добавлю Вас😉. 18+
02 Mar 21 oleh anggota: anjugb1
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Мария Альма
|