Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
65,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2284 kkal
|
Lemak: 46,32g | Prot: 150,80g | Karb: 320,79g.
Makan Pagi: Le Bon Frollini con Gocce di Cioccolato, Biotech USA Iso Whey Zero, Milbona Latte Parzialmente Scremato UHT, ManuSol Honey Snackies, Crownfield Corn Flakes. Makan Siang: Petto di Pollo, Carne, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Cavolfiore, Grana Padano Grana Padano, Pastificio di Martino Pasta di Semola di Grano Duro. Makan Malam: Cà Bianca la Pizza Margherita. Camilan/Lainnya: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Brownie al Cioccolato. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan nikmontana
|