Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
61,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,5 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1675 kkal
|
Lemak: 73,10g | Prot: 118,00g | Karb: 123,12g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Творог 9%. Makan Siang: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Сахар, Капучино, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Простая Еда Суп Пюре из Шампиньонов . Makan Malam: Куриное Филе на Гриле, Лапша. Camilan/Lainnya: Ермолино Рулет Куриный, Liebendorf Сыр Тильзитер, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Fruit&Nut Плоды Манго Сушеные. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan apolinarij.92
|