Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 12,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1810 kkal
|
Lemak: 43,60g | Prot: 103,82g | Karb: 248,41g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, ПП Шаверма. Makan Siang: Магнит Банан, Вкуснотеево Творог 9%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Суп с Фрикадельками и Чечевицей . Makan Malam: Тушеная Капуста с Фасолью, Nutrima Лактамил. Camilan/Lainnya: Каравай Хлебцы Финские Ржано-Пшеничные, Valio Йогурт Питьевой Смородина. lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jemma@1
|