Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
84,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,7 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
895 kkal
|
Lemak: 24,02g | Prot: 37,44g | Karb: 133,82g.
Makan Pagi: Магнит Апельсин, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Makan Siang: Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Магнит Минтай на Пару , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Makan Malam: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Магнит Минтай на Пару , Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри . Camilan/Lainnya: Окей Виноград Черный , Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 0,1%, Пятерочка Яблоко Красное , Чай, Окей Виноград Черный . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Enotik6
|