Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1540 kkal
|
Lemak: 79,40g | Prot: 176,73g | Karb: 27,51g.
Makan Malam: Яйцо Куриное, Агрокомплекс Сыр Сулугуни, Капуста Белокочанная, Ароматы Жизни Масло Льняное, Куриное Филе, Белый Город Молоко 2,5%, Geneticlab Протеин, Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Сергей Салюк
|