Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Maret 2021
|
65,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
768 kkal
|
Lemak: 26,90g | Prot: 45,07g | Karb: 89,06g.
Makan Pagi: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Makan Siang: Jagung Rebus, Filma Minyak Goreng Filma, Tumis Buncis, Beras Raja Lele Nasi Putih Dimasak, Ayam Rica-Rica. Makan Malam: Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Camilan/Lainnya: Ayam Goreng, Semangka. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan hayfaalmashyra
|