Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
55,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
772 kkal
|
Lemak: 19,88g | Prot: 30,52g | Karb: 123,91g.
Makan Pagi: Entrepinares Queso Tierno de Vaca, Canela, Plátano, Hacendado Dátiles sin Hueso, Hacendado Leche de Almendras Zero. Makan Siang: Manzana, Hacendado Canónigos Lavados, Tomates Cherry, Lenguado, Biográ Arroz Rojo Salvaje. Makan Malam: Diet Rádisson Tortitas de Arroz Integral con Quinoa, Crema de Verduras, Pimientos Rojos Dulces. lagi...
|
|
1841 kkal
|
Latihan:
Cardio - 1 jam dan 24 menit, Istirahat - 14 jam dan 36 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marinka_srta
|