|
😁
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,3 kg.
Sisa: 5,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1312 kkal
|
Lemak: 64,92g | Prot: 88,35g | Karb: 91,61g.
Makan Pagi: Iansa Azúcar Blanca Granulada, Nescafé Tradición, Colun Queso Crema Ajo Albahaca, Cena Pan Integral. Makan Siang: Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel), Brócoli. Makan Malam: Pepino (Pelado), Minuto Verde Choclo Grano, Pechuga de Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Camilan/Lainnya: Karina Chocolate Negro, Marco Polo Maní sin Sal, Entrelagos Chocolate, Ambrosoli Chocolate Orly, Diet Radisson Tostas de Aire, Azúcar Granulada, Nescafé Tradición. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan danii_andrea
|