Jurnal syifa45, 01 Mar 21

Boleh minta resep yang bulat bulat ka?😁 

.  

. 

yang bulet bukan nastar kan kak?  

nitip resep kue nya 

Hai kaka kaka..yg bulet itu nastar ya ka...bukan kue diet...bukan saya yg bikin... 😀😀😀😀 

kalau menu kaya bgtu peritem di timbang dulu ga sih di timbangan digital dapur itu. suka penasaran 

Klo dulu pas masih awal awal ngitung kalori iya ditimbang per item ka... sekarang udah jarang nimbang nimbang paling dikira kira aja ..klo ga males ya ditimbang hehhehe  

kalo ditimbang" itu ribet... kalo aku tinggal pakai standar porsinya dari ahli gizi di yt....trs.... mengurangi penggunaan gula garam dan micin....serta minyak dan cemilan yg gk sehat