Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1952 kkal
|
Lemak: 61,88g | Prot: 103,25g | Karb: 253,54g.
Makan Pagi: Heinz Кетчуп с Чесноком и Пряностями, Банан, Dr. Korner Корнерсы Оливковое Масло и Базилик, Домик в деревне Молоко 1,5%, Оливковое Масло, Лук, Hortex Шампиньоны, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Makan Siang: Оливковое Масло, Лук, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Молоко 1,5%, Плов с Курицей. Makan Malam: Соте из Баклажанов. Camilan/Lainnya: Виноград, Груша, Банан. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan GennadiiS
|