Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
85 kg
Sejauh ini Berkurang: 10 kg.
Sisa: 15 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1478 kkal
|
Lemak: 46,87g | Prot: 92,70g | Karb: 165,95g.
Makan Pagi: Сахарный Песок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Льняные Семена. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Суп Куриный с Вермишелью, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Makan Malam: Гречка Отварная, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Яблоки Бабушки Смит, La Pina Арахисовая Паста, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Oksygenksy
|