Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,6 kg.
Sisa: 17,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1186 kkal
|
Lemak: 66,20g | Prot: 50,73g | Karb: 75,56g.
Makan Pagi: ERU Smeerkaas , Vitalu Volkoren Cracker. Makan Siang: Vitalu Voltarwe Crackers, Calvé Pindakaas (20g), Vitalu Volkoren Cracker. Makan Malam: Aldi Grootmoeders Gehaktbal, Sperziebonen, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Camilan/Lainnya: Aldi Brie, Milbona Extra Oude Kaas, Vitalu Volkoren Cracker, Aldi Brie, Campari Campari, Kippensoep. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Conny☀️
|