Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 6,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1286 kkal
|
Lemak: 43,38g | Prot: 65,66g | Karb: 150,88g.
Makan Pagi: Vitlök sås 40 g, Fazer Ekologiska Havrehalvor, Jajko Gotowane. Makan Siang: Gotowane Brokuły (Produkt Mrożony), Gotowany Kalafior (Produkt Mrożony, bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Gotowany Groszek Zielony, Ryż Biały (Długoziarnisty, Gotowany), Kyckling Teriyaki. Makan Malam: Sałata Rzymska, Vitlök sås 40 g, Dulano Szynka Pieczona, Fazer Ekologiska Havrehalvor. Camilan/Lainnya: Bregott Bregott Normalsaltat , Wasa Delikatess Knäckebröd, Migdały. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan katarina-catt
|