Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Maret 2021
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
835 kkal
|
Lemak: 31,31g | Prot: 72,41g | Karb: 63,13g.
Makan Pagi: Чай, Doppel Herz Рыбий Жир, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Яичный Белок, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс. Makan Siang: Лечо, Сибас, Макароны Отварные. Makan Malam: Городецкий Простокваша 8,5%. Camilan/Lainnya: Вареное Яйцо, Хлеб, Лечо. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan olg15mm
|