Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
71,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1424 kkal
|
Lemak: 70,14g | Prot: 42,40g | Karb: 155,06g.
Makan Pagi: Trader Joe's Sweet Plantain Chips, Boiled Egg, Asparagus . Makan Siang: Spice Cake without Icing, Trader Joe's 2% Greek Yogurt, Member's Mark Whole Cashews Lightly Salted. Makan Malam: Sun World Black Seedless Grapes , Publix Egg Salad, Healthy Life Light Hamburger Buns, Pace Picante Mild Salsa, Trader Joe's Cassava Chips. Camilan/Lainnya: Wal-Mart Bakery Caramel Apple Spice Loaf Cake. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan islandsister
|