|
Ara öğün: sadə türk kahvesi, qoz, 10 badəm, 2 ərik qurusu Toplam 215 kkal
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
830 kkal
|
Lemak: 30,70g | Prot: 35,02g | Karb: 108,26g.
Makan Pagi: Yeşil Çay, Yulaf Lapası. Makan Malam: Etli Kuru Fasulye. Camilan/Lainnya: Şekersiz Türk Kahvesi, Gün Kurusu, Ceviz, Badem. lagi...
|
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nigarragin219
|