|
Обед 829 ккал. 🍅🥒 🌾🐟 🐷🍃 ⠀ Горбуша, помидор, огурец, макароны, отварная свиная сосиска.
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1698 kkal
|
Lemak: 98,80g | Prot: 84,88g | Karb: 120,53g.
Makan Pagi: Пятерочка Сахар, Планета Витаминов Вишня без Косточки Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Сухие Жареные Орехи Кешью. Makan Siang: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Купаты Экстра, Помидоры, Атлантика Горбуша, Barilla Макароны. Makan Malam: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Мираторг Купаты Экстра. lagi...
|
|
 Komentar
Милые дамы (18+ и вес 60кг+) приглашаю вас в Вайбер чат Стройняшки 👯♀️👯♀️
Мы там худеем, делимся пп рецептами 🥞, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪
В чате ЖИВОЕ общение🙋♀️
Хочешь быть стройной 🧚♀️ и красивой👸, напиши мне в Вайбер ☎️ 8 960 635 68 61 кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю вас 😘
28 Feb 21 oleh anggota: persik7t43
|
💕💕💕💕💕МИЛЫЕ ДЕВОЧКИ, ДЕВУШКИ, ЖЕНЩИНЫ💕💕💕💕💕 ПОРА ПРИВОДИТЬ СЕБЯ В ФОРМУ!!! 💃💃💃💃💃💃
Девочки, лето не за горами❗🙈🙉🙊
Время проходит быстро – это всем известный факт, поэтому помочь организму красиво встретить летнее солнышко☀️ надо уже сейчас ❗❗❗
Красивое тело в купальнике на пляже привлекает взгляды многих👯💯... Да и летнее платье👗 должно не трещать по швам, а легко подчёркивать достоинства фигуры💃🏻.
А это значит, нужно стройнеть💃🌺
ПРИГЛАШАЮ ВАС В ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ 💥💥💥💥💥💥💥💥💥💥 У нас вы найдете : 🤗🤗🤗 живое общение, дружная атмосфера 🍏 советы по правильному питанию, 🥗🥗🥗 вкуснейшие рецепты из обычных и доступных продуктов 💪💪 видео уроки спортивных тренировок как в зале так и дома 🥘🥘🥘 меню на каждый день И конечно же МОТИВАЦИЮ, то самое главное, что необходимо в любом процессе похудения❤️ 💎💎💎💎💎💎💎💎💎 В ЧАТЕ МЫ ПРОВОДИМ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ, результат от которых просто потрясающий. 🥰🥰🥰🥰🥰🥰🥰 ПРИСОЕДИНЯЙСЯ 💥Пиши ВАЙБЕР / ВАТСАП Тел. 89625984121
с пометкой " хочу в чат" 🌺
28 Feb 21 oleh anggota: hcd37h
|
для меня это очень большие порции. я столько не могу сьесть. а так выглядит очень вкусно
28 Feb 21 oleh anggota: mirelyag
|
Приглашаю всех желающих !!! В бесплатный чат правильного питания.Здесь вы узнаете о полезной информации, много ПП рецептов, активное общение. С нашей помощью вы похудеете до желаемых результатов.Пишите в Ватсап 89050633741
28 Feb 21 oleh anggota: difareop
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ange.jam
|