Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1785 kkal
|
Lemak: 54,49g | Prot: 61,19g | Karb: 144,14g.
Makan Pagi: Nespresso Caffè . Makan Siang: Fior Fiore Coop Squacquerone , Vino Bianco da Tavola, San Daniele Prosciutto Crudo, La dispensa Romagnola Piadina Romagnola IGP alla Riminese. Sebelum Makan Malam: Succo di Mirtilli Rossi e Mela (in Bottiglia). Makan Malam: Pesce, Pane Bianco, Vino Bianco da Tavola. Setelah Makan Malam: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Gelato. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan T.Lavitz
|