Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
42,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,2 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
457 kkal
|
Lemak: 18,43g | Prot: 24,38g | Karb: 55,06g.
Makan Pagi: Грейпфрут, Помидоры, Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Картофельное Пюре, Простоквашино Сметана 15%, Яичный Белок, Донской Молочник Тан, Огурец (без Кожуры). Makan Malam: Огурец (без Кожуры), Vici Лосось Слабосоленый, Zero Соус Чесночный, Капуста Белокочанная. Camilan/Lainnya: Рыба с Овощами. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan Lemon.on
|