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Gestern nicht so schnell gewesen da längere Strecken bergauf gingen. Aber ich hab durchgezogen und bin stolz auf mich.
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
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2449 kkal
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Lemak: 93,60g | Prot: 95,87g | Karb: 306,42g.
Makan Pagi: Mohnbrötchen, Maggi Würze, Frau Antje Pikantje, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Weizenbrötchen, Gekochtes Ei. Makan Siang: Milfina Schmand, Milbona Gouda Jung Gerieben, Birkel Bandnudeln, ORO di Parma Passierte Tomaten, Möhren, Zucchini (Gesalzen, Entwässert, Gegart, Gekocht), REWE Rinderhack. Camilan/Lainnya: Fritt Kaubonbon, funny-frisch Salzstangen, Banane, Storck Werther's Original Caramel Popcorn, Dr. Oetker Mandarinen Schmand Kuchen. lagi...
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Sejarah Berat Badan haseeins
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