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Ma voi quando sgarrate il giorno dopo vi pesate? 🤣
Ieri doveva essere il giorno di “sgarro”.. ma a quanto pare è stato quello della vita 😭😭😭🤣🤣🤣🤦🏽♀️🤦🏽♀️🤦🏽♀️
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
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1644 kkal
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Lemak: 56,54g | Prot: 72,16g | Karb: 200,00g.
Makan Pagi: Banana, Conad Nocciole Pelate e Tostate, Germinal Fiocchi Avena Bio, Valsoia Yosoi Mirtillo. Makan Siang: Mamma Emma Gnocchi con Rapa Rossa, Vivi Verde Coop Semi di Zucca, Rio Mare Tonno Leggero, De Nigris Aceto di Melograno, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Valfrutta Insalata Festosa. Camilan/Lainnya: Rio Mare Tonno Leggero, Valfrutta Piselli Piccoli Cotti a Vapore, Voelkel Succo di Melagrana, Conad Piadina Romagnola. lagi...
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 Komentar
Per forza bisogna pesarsi il giorno dopo la grande abbuffata, così si vede quanto si può esagerare la prossima volta 🤣🤣🤣
28 Feb 21 oleh anggota: dennus44
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@dennus44 direi che come ragionamento non fa una piega 🤣
28 Feb 21 oleh anggota: MartinaMor
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Io non ho la bilancia a casa, ho risolto il problema 🤣..Come ti ha già detto Gessi, torna alle tue normali abitudini alimentari e bevi molto!
28 Feb 21 oleh anggota: Vale871trudy
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Io mi peso solo dalla nutrizionista, quindi😅
28 Feb 21 oleh anggota: pan_da_yang__
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Io che sono autolesionista lo farei x poi riempirmi di sensi di colpa e castigarmi con semi-digiuni... ma è un pò che non sgarro... forse stasera xò lo farò! p.s. dipende come poi reagisci alla pesata, qs intendevo 😊😂
28 Feb 21 oleh anggota: Babi.Zoe
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io mi peso il giorno prima e poi di nuovo dopo una settimana e sempre prima dello sgarro
28 Feb 21 oleh anggota: pipi e patate
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.... sì io mi sono appena pesata 😭😭😭😭..... dieta dieta e dieta!!!!!!
28 Feb 21 oleh anggota: Xisyon
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Sejarah Berat Badan MartinaMor
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