Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Februari 2014
|
55,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,8 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 23 Februari 2014:
|
1071 kkal
|
Lemak: 82,56g | Prot: 64,35g | Karb: 15,07g.
Makan Pagi: Walmart Queijo Mussarela, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Mais Vita Fibra de Trigo, Ovo, Parmalat Creme de Leite, Canela, Café, Frimesa Manteiga Extra com Sal. Makan Siang: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Tomates Cereja, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Abobrinha. Makan Malam: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo, Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura), Proteína de Soja Isolada. Camilan/Lainnya: Chá de Ervas. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan Renata_Schu
|