|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
971 kkal
|
Lemak: 54,09g | Prot: 29,87g | Karb: 83,59g.
Makan Pagi: Каждый День Клюква Замороженная, Овсяноблин, Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Клубникой, Пятерочка Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 33%. Makan Siang: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей. lagi...
|
|
 Komentar
28 Feb 21 oleh anggota: Anastasia Pushmina
|
Творожная паста банан и клюква
28 Feb 21 oleh anggota: СветланаКалинина
|
А где купили? Как по вкусу? Считается пп или не очень? 😅
28 Feb 21 oleh anggota: Anastasia Pushmina
|
Пасту готовлю сама. Беру творог обезжиренный 200 гр, добавляю кокосовое молоко 100мл и сахарозаменитель все смешиваю блендером, иногда прямо в массу добовляю клюкву.
28 Feb 21 oleh anggota: СветланаКалинина
|
В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊
Участвовать может каждая!!!
Одно условие возраст 18+ вес 65+!!!
Город не имеет значения!!!
😊😊😊😊😊😊😊
Что ты получишь:
📈Мотивацию(bikini)
🤳Общение и поддержку🤝
🍲Рецепты пп и тренировку🏃♀️
🔋Заряд энергии💡
🤸♀️Марафоны и призы🎁
ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89827520896
💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥
28 Feb 21 oleh anggota: dtfffj
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|