Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
75,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 19,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1598 kkal
|
Lemak: 78,29g | Prot: 81,08g | Karb: 152,37g.
Makan Pagi: Банановый Чизкейк. Makan Siang: Салат с морковкой, Говядина Тушеная. Makan Malam: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Camilan/Lainnya: Хурма, Груша, Яблоко, Кокос, Финик. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yalka2009
|