Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Februari 2021
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 28 Februari 2021:
|
1559 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 71,60g | Karb: 210,61g.
Makan Pagi: 아몬드, 진주햄 진주홈소세지, 계란후라이, 꼬치어묵, 사과4/1쪽, 아메, 방울 토마토, 떡볶이. Makan Siang: 해태 청포도캔디, 라떼 커피, CU 든든하지롱 계란김밥, 사과4/1쪽, 진주햄 진주홈소세지. Makan Malam: 해태제과 에이스, 배추김치, 오뎅국, 피자스쿨 불고기피자, 아인슈타인우유 아인슈타인우유, 디에트데이 고구마맛, 잡곡밥. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pooh4062
|