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Mais alguém ai nao sabe fazer pratinho? haha Dieta flexivel é tudo de bom!
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
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1859 kkal
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Lemak: 69,25g | Prot: 76,25g | Karb: 204,16g.
Makan Pagi: Predilecta Geleia de Uva, Wickbold Pão Multigrãos, Chá (Infusão). Makan Siang: Brócolis, Seara Linguiça Defumada Fininha, Pepino (com Casca), Tomates, Alface, Ervilhas (Congelado), Predilecta Milho Verde em Conserva, Terra Viva Creme de Leite, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). Makan Malam: Lacta Lacta Oreo, Eisenbahn Cerveja Pilsen, Stella Artois Cerveja, X Salada. Camilan/Lainnya: Predilecta Geleia de Uva, Wickbold Pão Multigrãos, Jasmine Granola Tradicional com Coco e Uvas-Passas, Maçã, Mamão Papaia. lagi...
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Sejarah Berat Badan TifaniC.
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