|
Завтрак: яичница, бутерброды с колбасой и шоколадным кремом, кофе Обед: отварной картофель с наггетсами и солёными огурцами Перекус: кефир Ужин: творог, хлебцы с сыром Какая-то тотальная лень, шевелиться нет никакого желания, вся суббота в режиме тюленя с ноутбуком🙈
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1499 kkal
|
Lemak: 58,65g | Prot: 109,75g | Karb: 133,88g.
Makan Pagi: Атяшево Колбаса Докторская, Вареное Яйцо, Крем Творожный Шоколадно-Ореховый (Ильинская Творожная Компания), Кофе с Молоком, Батон Нарезной. Makan Siang: Соленые Огурцы с Укропом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Картофель Отварной. Makan Malam: Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Азбука Сыра Сыр Лёгкий Натуральный, Савушкин Хуторок Творог 5%. Camilan/Lainnya: Магнит Кефир 1%. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Все имена разобрали
|