Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,1 kg.
Sisa: 9,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1274 kkal
|
Lemak: 47,75g | Prot: 96,00g | Karb: 113,92g.
Makan Pagi: Café Cortado, Huevo Revuelto, Lactal Pan con Salvado, Tonadita Queso Cheddar. Makan Siang: Tomates, Huevo, Hamburguesa Casera, Ciruela. Makan Malam: COTO Filet de Merluza sin Espina Rebozado, Gallo Arroz Oro, Huevo. Camilan/Lainnya: Punta del Agua Queso Port Salut, Lactal Pan Salvado, Café con Leche Descremada, Ciruela. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan gabrielamar54
|