|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1192 kkal
|
Lemak: 63,24g | Prot: 75,29g | Karb: 87,76g.
Makan Siang: Голубика, Alpro Bio Soya Original, Данон Творог Мягкий 5%. Makan Malam: Яблоко, Б.Ю. Александров Творог 5%, Яйцо, Грецкие Орехи. lagi...
|
|
2073 kkal
|
Latihan:
Бег 12 км/ч - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan o.omelchenko
|