|
Nie ma to jak sałatka.
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
2024 kkal
|
Lemak: 120,61g | Prot: 108,10g | Karb: 107,51g.
Makan Pagi: Heinz Ketchup Łagodny, Ogórek Kwaszony, Mielone Mięso z Jelenia. Makan Siang: House of Asia Sos Teriyaki, Baresa Zielone Oliwki Nadziewane Czosnkiem , Ogórek Kwaszony, Fit & Easy Mieszanka Sałat Family, Pastrami Wołowe (98% Beztłuszczowe), Gustobello Burrata. Makan Malam: Winogrona, U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem. Camilan/Lainnya: Ser Gouda, Nestlé Lion Bar , Sokołów Kabanosy Drobiowe. lagi...
|
|
2941 kkal
|
Latihan:
Membaca - 2 jam, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 4 jam dan 50 menit, Berbelanja - 3 jam dan 58 menit, Istirahat - 5 jam dan 12 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Szarkha
|