Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 59,9 kg.
Sisa: 3,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1036 kkal
|
Lemak: 36,17g | Prot: 80,22g | Karb: 96,25g.
Makan Pagi: Lady Boss Brownie Batter Flavor, Silk Unsweetened Vanilla Cashew Milk. Makan Siang: PopCorners Popped Corn Chips - Sweet Chili, Clementines, AE AE 2% Cottage Cheese with Sea Salt. Makan Malam: Pictsweet Roasting Halved Brussels Sprouts Butternut Squash & Onions, Olive Oil, Right Rice-Garlic Herb, Salmon. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|