Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1150 kkal
|
Lemak: 28,97g | Prot: 100,55g | Karb: 124,37g.
Makan Pagi: Mamão Formosa, Ovo Cozido. Makan Siang: Goiaba Vermelha, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Banana. Makan Malam: Farofa, Gym Chef Purê de Batata, Purê de Abóbora, Contra-filé. Camilan/Lainnya: Bem Brasil Batata Frita Congelada . lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EdianaGusmao
|