Доброе утречко🌞 Завтрак на 650ккал: 2 глазульи, домашняя буженина, шпинат + черри, тост из темного хлеба. На десерт доели брауни с творогом и вишней)
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1549 kkal
|
Lemak: 78,57g | Prot: 109,98g | Karb: 98,73g.
Makan Pagi: ПП брауни с творогом и вишней, Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Буженина, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Шпинат. Makan Siang: Премия Печень Трески , Киевхлеб Хлеб Прибалтийский Тёмный, Руккола, Сладкий Красный Перец. Makan Malam: Манго, Premialle Фета, Оливковое Масло, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры Черри, Шпинат. lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AnastasiiaYe
|