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Guten Morgen. Die Strecke bin ich gestern zusammen mit einer Freundin gelaufen/spazieren gegangen. Bei einigermaßen gutem Wetter hat es richtig Spaß gemacht und wir haben garnicht gemerkt, wie viele Kilometer wir gelaufen sind. Schönen Tag noch.
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
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1589 kkal
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Lemak: 80,98g | Prot: 71,39g | Karb: 131,24g.
Makan Pagi: Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Viva Vital Geflügelsalami, Kerrygold Extra Ungesalzen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Milch 1,5%, Honig, Kölln Instant Haferflocken, Harry Vollkornbrot. Makan Siang: Kerrygold Extra Ungesalzen, Ei, Green Grocer's Suppengemüse, Rinderbrühe, Grießnockerl. Makan Malam: Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Dulano Bierwurst, Viva Vital Geflügelsalami, Harry Vollkornbrot. Camilan/Lainnya: Gouda, Stockmeyer Teewurst Fein, Harry Vollkornbrot . lagi...
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2927 kkal
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Latihan:
Memasak - 1 jam, Menonton Televisi - 3 jam, Elliptical - 15 menit, Istirahat - 11 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan lippolino
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