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Ja, bitte, immer weiter weg von der 80 😃 Die habe ich viel zu lange mit mir rumgetragen 😂
Wünsche euch allen ein traumhaftes Wochenende, bleibt schön motiviert 💪💪😃🌻
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79,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 10,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
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1221 kkal
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Lemak: 67,87g | Prot: 69,94g | Karb: 80,44g.
Makan Pagi: Eiweiß, Zwergenwiese Kräuter-Tomate Streich, Wilhelm Brandenburg Deutsches Corned Beef, Ei, Wilhelm Brandenburg Paprikapastete mit Joghurt, Bio Wiesenmilch Bockshornklee, Zwergenwiese Meerrettich Streich, Filinchen Vollkorn. Makan Malam: Oreo Keks, Rama Cremefine 7%, Zucchini, Ei, Parmesan (Gerieben), Ja! Weizenmehl, Ricotta. lagi...
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Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
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