Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 19 Januari 2011
|
89,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,0 kg.
Sisa: 3,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1852 kkal
|
Lemak: 80,95g | Prot: 26,62g | Karb: 246,85g.
Makan Pagi: clementine, apple. Makan Siang: light ranch. Makan Malam: combo. Camilan/Lainnya: diet orange soda, fiber one bar, zebra cake. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pn prapcaster
|