Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Februari 2021
|
67,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,7 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1288 kkal
|
Lemak: 45,40g | Prot: 121,85g | Karb: 82,56g.
Makan Pagi: Milbona Dessert Proteico Vaniglia. Makan Siang: Panini di Grano, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Makan Malam: Cipolle Rosse, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cirio Pelati, Foodspring Pizza, Olio Extra Vergine di Oliva. Camilan/Lainnya: Foodspring Barretta Proteica Soft Caramel. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jaqueline de luca
|