|
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1128 kkal
|
Lemak: 56,57g | Prot: 52,64g | Karb: 95,74g.
Makan Pagi: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо без Жира, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Hochland Плавленный Сыр Сэндвич, Хлеб Усинский. Makan Malam: Манты. lagi...
|
|
2190 kkal
|
Latihan:
сжигание жира - 40 menit, Istirahat - 15 jam dan 20 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Tzinchenko_tv
|