|
Немного «химозы» Этот коллаген уже дважды пила, от него ли - но волосы стали расти как на дрожжах)) оставлю на постоянку, есть разные вкусы. Аминокислотами уже года 1,5 как заменила всем привычные бца (всего 3амины, против всего спектра - круче же)
Lihat Kalender Diet, 27 Februari 2021:
|
1288 kkal
|
Lemak: 70,51g | Prot: 82,94g | Karb: 94,96g.
Makan Pagi: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Огурец (с Кожурой), Глобус Тунец Филе П/Копч, Рижский Хлеб Хлеб Купеческий , Яйцо. Makan Siang: Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью. Makan Malam: Now Omega-3, Li Muri Сыр Соевый Тофу. Camilan/Lainnya: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Sports Research Collagen Peptides (Dark Chocolate). lagi...
|
|
 Komentar
скажите, а в каком виде коллаген внутри банки?
28 Feb 21 oleh anggota: Olesya.r77
|
Коллаген порошок.
Покупаю на ihearbs 😋
28 Feb 21 oleh anggota: lusielia
|
28 Feb 21 oleh anggota: elena.kurzina
|
Вы ж мясо не едите, а коллаген из костей животных разве нет?
03 Mar 21 oleh anggota: Vita321
|
Чём-то можно и пожертвовать. Например своими принципами) я не активистка, но здраво размышляю. Замены действующей не нашла толковой для суставов и соединительной ткани. Есть морские, но пить тяжело
03 Mar 21 oleh anggota: lusielia
|
Есть конопляный, полностью заменяет животный
04 Mar 21 oleh anggota: Vita321
|
В конопляном содержатся 20аминокислот, как и в животном белке, но в нем намного меньше содержится того же триптофана, лизина. Всё равно для полноценной замены конопляный прот нужно с чем-то комбинировать, фасолью там, чечевицей. На одной траве особо не вывезешь
04 Mar 21 oleh anggota: elena.kurzina
|
Изучу эту тему, Спасибо 😌 Просто сейчас немного не до этого, и так очень сильно много времени отнимает зал... решила пока что не заморачиваться на этот счёт. Но в планах было и протеин безлактозный найти, адекватный и коллаген без рогатого скота
04 Mar 21 oleh anggota: lusielia
|
Калифориния как раз морской. Но, конечно, 1-3 тип. Честно, не думала, что привыкну ко вкусу, поначалу это была на грани обратных позывов желудка. Наверное и двух недель не прошло, как он стал залетать как родной, даже непривычно мозгу, если первой жидкостью будет вода без коллагена. Иногда пугает, что коллаген прям ХОЧЕТСЯ.
Так что..можно попробовать с ним примириться)
04 Mar 21 oleh anggota: LowSun
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan lusielia
|