|
mi desayuno de hoy :D delicioso
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
683 kkal
|
Lemak: 30,83g | Prot: 50,48g | Karb: 56,91g.
Makan Pagi: tostadas integrales de palta y huevo. Makan Siang: Zanahoria Cocida, Choclo, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Zanahoria Cocida, Palta, Clara de Huevo. Camilan/Lainnya: Fresas, Sandía. lagi...
|
|
1944 kkal
|
Latihan:
Latihan Perut - 1 jam dan 10 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam, Istirahat - 13 jam dan 50 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan chae.rin_l
|