Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 26 Februari 2021
|
83,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,2 kg.
Sisa: 13,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Lihat Kalender Diet, 26 Februari 2021:
|
1487 kkal
|
Lemak: 63,87g | Prot: 76,21g | Karb: 150,93g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Sadia Mussarela, Panco Pão de Milho. Makan Siang: Lacta Bis (7g), Acém Cozido, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salada Vinagrete. Makan Malam: China in Box Biscoito da Sorte Doce, Pizza de Calabresa, Pizza de Calabresa, Pizza de Queijo de 36 cm (Massa Fina). Camilan/Lainnya: Turma da Mônica Maçã. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Robin Melgar
|